tiga pola gerak dominan
1. tiga pola gerak dominan
Jawaban:
statik, mendarat, meloncat maaf kalo salah
2. Sebutkan tiga pola gerak dominan !
Penjelasan:
maaf ini saya dapet di pelajaran kakak bkn google, maaf klo slh
3. Sebutkan tiga pola gerak dominan
Jawaban:
statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun.
4. Pola gerak dominan berputar bersumber dari tiga poros yaitu
Jawaban:
Pola gerak dominan berputar terbagi menjadi tiga poros, seperti longitudinal (guling balok), transversal (guling ke depan jongkok), dan medial (meroda).
Penjelasan:
maaf kalo salah
5. ada tiga pola gerak dominan pada gerakan handstand
Jawaban:gerakan awal, gerakan tangan, gerakan keseimbangan
Penjelasan:maaf kalo salah:aku juga lagi testing
6. apa perbedaan antara pola gerak dominan dan pola gerak dominan dinamis?
Penjelasan:
Gerak Pola Dominan adalah pola gerak yang mendasari terbentuknya suatu keterampilan sedangkan pola gerak dominan berpindah adalah Gerak Dominan dalam Senam yang meliputi : statik , mendarat , meloncat dll.
7. pola gerak dominan berputar dilakukan melalui putaran yang bersumber dari tiga poros, yaitu
Jawaban:
senam merupakan alat pendidikan yang bertujuan memperkaya pengalaman gerak sebanyak-banyaknya serta meningkatkan kesegaran jasmani para peserta didik. Pembelajaran senam di sekolah dasar melalui pola gerak dominan serta pengembangaImya dengan tug as gerak yang disesuaikan dengan dunia anak-anak, yaitu dunia yang penuh dengan fantasi, imajinasi, keinginan bergerak dan juga bermain yang mereka lakukan sesering mungkin. Anak sekolah dasar kelas bawah (kelas I, II, dan III) pembelajaran senam diarahkan kepada pola gerak dominan dalam senam yang meliputi: statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar dan mengayun. Melalui pola gerak dominan, guru penjas akan lebih mudah melakukan perbaikan-perbaikan gerak dengan melihat sumber kesalahan gerak dan sekaligus mengadakan perbaikaIl gerak yang salah. Demikian juga secara bertahap keterampilan fisik dan intelektual anak mulai dibentuk. Pembelajaran masing-masing pola gerak dominan tersebut diperlukan petunjuk pengamanaIl, petunjuk pengajaran dan kegiatan pendahuluaIl, agar pembelajaran bisa berjalan lancar sesuai dengan tahapan penguasaan keterarnpilan gerak dominan. Penguasaan pola gerak dominan penting bagi anak seko lah dasar sebagai landasan gerak senam yang sebenarnya dengan tingkat kesulitan yang tinggi
Penjelasan:
8. Sebutkan tiga macam kombinasi pola gerak dominan senam menggunakan alat
statik, mendarat(landing), meloncat/melompat,
☆Statik: adalah semua posisi tubuh yang dalam keadaan diam atau bertahan. Static bukanlah suatu gerakan tetapi dalam pembelajaran senam ini dianggp sebagai gerakan
☆Mendarat ( landing) : adalah penghentian gerakan tubuh secara terkontrol dari melayang menuju gerakan turun. Dari semua gerak dominan senam , mendarat merupakan gerakan terpenting, karena kesalahan dalam cara mendarat akan beresiko cedera.
☆Melompat atau meloncat adalah gerakan berpindah tempat yang menggunakan kecepatan.
SEMOGA MEMBANTU Y DAN BERMANFAAT Y KK
9. ada tiga pola gerak dominan pada gerakan handstand yaitu
Jawaban:
gerakan awal,gerakan kepala,gerakan keseimbangan
Penjelasan:
semoga membantu ya
10. Tuliskan tiga gerakan senam yang mengandung pola gerak dominan
Jawaban:
statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun
Jawaban:
pus up dan sit up
semoga membantu maaf ya kalau salah
11. pola gerak dominan statis dapat dibedakan menjadi tiga bagian yaitu ?
Jawaban:
Pola gerak dasar dominan statis (bertumpu dengan tangan dan lengan depan/ belakang/ samping, bergantung, sikap kapal terbang, dan berdiri dengan salah satu kaki) dan pola gerak dominan dinamis (menolak, mengayun, melayang diudara, berputar, dan mendarat) dalam aktivitas senam.
Penjelasan:
12. tulisan tiga pola gerak dominan statis senam lantai "tolong dijawab Besok dikumpul"
beguling, mengayun, melompat
Penjelasan:
Senam lantai adalah gerakan senam yang sebagian besar gerakannya dilakukan di lantai. Dalam pelaksanaannya, terdapat beberapa pola gerak dominan yang terdapat dalam gerakan senam lantai. Pola gerak dominan tersebut diantaranya adalah memutar, beguling, mengayun, melompat, bertumpu, dan mendarat.
Jawaban:
Maaf kalo sala semoga bermanfaat (^o^)
13. Apa yang dimaksud pola gerak dominan keseimbangan? Jawab:
Jawaban:
Jawab:
Pola gerak dominan keseimbangan adalah kemampuan tubuh untuk mempertahankan posisi yang stabil dalam berbagai kondisi, baik saat bergerak maupun diam. Keseimbangan ini melibatkan koordinasi antara otak, otot, dan sistem saraf untuk menjaga tubuh tetap seimbang. Contohnya bisa seperti berdiri dengan satu kaki, berjalan di atas garis, atau melakukan gerakan dalam olahraga seperti gymnastik dan yoga.
14. Tuliskan tiga pola gerak dominan yang terdapat pada guling depan
Jawaban:
gerak dasar, yakni berdiri, menolak, dan berguling.
semoga membantu
15. pola gerak dominan berputar dilakukan melalui putaran yang bersumber tiga boros
Jawaban:
senam merupakan alat pendidikan yang bertujuan memperkaya pengalaman gerak sebanyak-banyaknya serta meningkatkan kesegaran jasmani para peserta didik. Pembelajaran senam di sekolah dasar melalui pola gerak dominan serta pengembangaImya dengan tug as gerak yang disesuaikan dengan dunia anak-anak, yaitu dunia yang penuh dengan fantasi, imajinasi, keinginan bergerak dan juga bermain yang mereka lakukan sesering mungkin. Anak sekolah dasar kelas bawah (kelas I, II, dan III) pembelajaran senam diarahkan kepada pola gerak dominan dalam senam yang meliputi: statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar dan mengayun. Melalui pola gerak dominan, guru penjas akan lebih mudah melakukan perbaikan-perbaikan gerak dengan melihat sumber kesalahan gerak dan sekaligus mengadakan perbaikaIl gerak yang salah. Demikian juga secara bertahap keterampilan fisik dan intelektual anak mulai dibentuk. Pembelajaran masing-masing pola gerak dominan tersebut diperlukan petunjuk pengamanaIl, petunjuk pengajaran dan kegiatan pendahuluaIl, agar pembelajaran bisa berjalan lancar sesuai dengan tahapan penguasaan keterarnpilan gerak dominan. Penguasaan pola gerak dominan penting bagi anak seko lah dasar sebagai landasan gerak senam yang sebenarnya dengan tingkat kesulitan yang tinggi
Penjelasan:
semoga bermanfaat
16. Sebutkan tiga pola gerak dominan posisi statis yang kamu ketahui
Jawaban:
Ada enam pola gerak dominan dalam senam, yakni statis (gerakan di tempat), mendarat, melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun.
Penjelasan:
maaf kalo kurang tepat
17. sebutkan 4 macam rangkaian tiga pola gerak dominan dalam aktivitas senam tanpa alat...
Jawaban:
diagonal , vertikal , horizontal
18. Jelaskan perbedaan antara pola gerak dominan statis dan pola gerak dominan berpindah
Jawaban:
Gerak Pola Dominan adalah pola gerak yang mendasari terbentuknya suatu keterampilan sedangkan pola gerak dominan berpindah adalah Gerak Dominan dalam Senam yang meliputi : statik , mendarat , meloncat dll.
Penjelasan:
srry kl salaahhh
19. Tuliskan tiga macam gerakan dan sebutkan pola gerak dominannya! Terima Kasih
Jawaban:
Pola gerak dominan pada senam:
1) Statik: adalah semua posisi tubuh yang dalam keadaan diam atau bertahan. Static bukanlah suatu gerakan tetapi dalam pembelajaran senam ini dianggp sebagai gerakan
2) Mendarat ( landing) : adalah penghentian gerakan tubuh secara terkontrol dari melayang menuju gerakan turun. Dari semua gerak dominan senam , mendarat merupakan gerakan terpenting, karena kesalahan dalam cara mendarat akan beresiko cedera.
3) Gerak berpindah / locomotion: gerakan berulang – ulang suatu anggota tubuh, atau tubuh, yang menyebabkan tubuh berpindah atau gerakan akibat kontraksi otot titik berat tubuh berpindah.
4) Melompat atau meloncat adalah gerakan berpindah tempat yang menggunakan kecepatan.
5) Gerakan berputar: gerakan berputar ini dibagi menjadi 3 yaitu gerakan berputar longitudinal, transfersal, dan medial.
6) Mengayun dengan sikap menggantung atau menggantung dengan sikap menumpu.
#Tetap Semangat Belajarnya
( ╹▽╹ )
20. jelaskan perbedaan antara pola gerak dominan statis dan pola gerak dominan berpindah
Jawaban:
Gerak statis = tidak melibatkan seluruh tubuh.
gerak dinamis = melibatkan seluruh tubuh.
gerak pola dominan adalah pola gerak yang mendasari terbentuknya suatu keterampilan.
gerak pola dominan berpindah adalah gerak dominan dalam senam yang meliputi: statik, mendarat, meloncat, dll
21. Jelaskan perbedaan antara pola gerak dominan statis dan pola gerak dominan berpindah
Jawaban:
Gerak Pola Dominan adalah pola gerak yang mendasari terbentuknya suatu keterampilan sedangkan pola gerak dominan berpindah adalah Gerak Dominan dalam Senam yang meliputi :statik , mendarat , meloncat dll.
Penjelasan:
semoga membantu
22. Sebutkan tiga gerakan senam yang mengandung pola gerak dominan putaran
Jawaban:
ini dia jawabannya sebelum itu saya mengucapkan terima kasih
Penjelasan:
kalau bingung nanya ya Dek
23. 1 menjelaskan rangkaian pola gerak dominan lokomotor bertumpu dan berputar2, menjelaskan rangkaian pola gerak dominan bertumpu keseimbangan dan mendarat3, menjelaskan rangkaian pola gerak dominan bergantung mengayun dan mendarat4, menjelaskan rangkaian pola gerak dominan tolakan melayang dan mendarat5,mempraktikan rangkaian pola gerak dominan lokomotor bertumpu dan berputar6mempraktikan rangkaian pola gerak dominan bertumpu keseimbangan dan mendarat7 mempraktikan rangkaian pola gerak dominan bergantung mengayun dan mendarat8, mempraktikkan rangkaian pola gerak dominan tolakan melayang dan mendarat,mohon di jawab
Jawaban:
6 Jenis Pola Gerak Dominan dalam Senam
Statis
Gerakan ini biasanya diam dalam suatu tempat untuk menyeimbangkan badan.
Posisi ini biasanya dibedakan menjadi tiga macam seperti bertumpu, menggantung, dan keseimbangan.
Sebagai contoh, seorang anak berdiri dengan satu kaki di atas suatu benda selama beberapa detik untuk mengetes gerakan statis ini.
Baca juga: Sejarah Senam Irama dan Perkembangannya
Mendarat
Ada empat jenis dalam melakukan gerakan mendarat atau landing, yaitu pendaratan dengan kaki, tangan, putaran, dan punggung rata.
Dalam percobaan mendarat kepada anak usia sekolah dasar, akan lebih baik diantisipasi dengan alat peredam seperti matras.
Melompat/Meloncat
Melompat merupakan pergerakan memindahkan badan dengan bantuan kekuatan, kecepatan, sekaligus keseimbangan kaki.
Baca juga: Jenis-jenis Senam Irama
Terdapat dua kategori dalam gerakan ini, yakni melompat dengan bantuan dan tanpa bantuan.
Gerak Berpindah (Locomotion)
Jeni pola gerak dominan yang satu ini adalah gerakan yang berulang-ulang memindahkan tubuh, anggota tubuh, atau gerak tubuh yang menyebabkan tubuh berpindah tempat.
Terbagi dalam empat sub-jenis, meliputi berlari, melompat, melangkah, dan sikap bertumpu.
Berputar
Pola gerak dominan berputar terbagi menjadi tiga poros, seperti longitudinal (guling balok), transversal (guling ke depan jongkok), dan medial (meroda).
Mengayun (Swings)
Cara dasar keterampilan mengayun ini bisa dimulai dengan pegangan dalam posisi tubuh menggantung.
Ada dua macam ayunan, yakni sikap menggantung dan bertumpu.
semoga bermanfaat
24. apa yang dimaksud gerak pola dominanplissss jawab
Jawaban:
dominan yaitu pola gerak yang mendasari terbentuknua suatu keterampilan sehingga peranya dianggap dominan. statis yaitu pemanasan dengan bentuk peranggangan yang yang dilakukan mulai dari bagian tubuh atas menuju kebawah(dari kepala sampai kaki) dan sebaliknya.
25. SebutKan Dan JelasKan Tiga Pola Gerak Dominan Senam Lantai
Jawaban:
Pola gerak dominan yang dimaksud adalah: statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun.
Penjelasan:
maaf kalo salah
Pola gerak dominan pada senam:
Statik: adalah semua posisi tubuh yang dalam. keadaan diam atau bertahan. ...
Mendarat ( landing) : adalah penghentian gerakan. ...
Gerak berpindah / locomotion: gerakan berulang – ...
Melompat atau meloncat adalah gerakan berpindah. ...
Gerakan berputar: gerakan berputar ini dibagi.
26. pola gerak dominan berputar dilakukan melalui putaran yang bersumber dari tiga poros yaitu
Jawaban:
C.putaran
Penjelasan:
Semoga terbantu
Jawaban:
poros medial,poros transversal dan poros longitudinal
Penjelasan:
maap klo salah moga membantu
27. apa yg dimaksud dengan pola gerak dominan? sebutkan pula gerakan-gerakan dalam pola gerak dominan!
Jawaban:
dominan yaitu pola gerak yang mendasari terbentuknua suatu keterampilan sehingga peranya dianggap dominan. statis yaitu pemanasan dengan bentuk peranggangan yang yang dilakukan mulai dari bagian tubuh atas menuju kebawah(dari kepala sampai kaki) dan sebaliknya.
28. Tuliskan tiga pola gerak dominan yang terdapat pada aktivitas senam lantai !
Jawaban:
Macam-macam pola gerak dominan antara lain ada bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah tempat, tolakan, ayunan, putaran, melayang, dan mendarat.
SEMOGA MEMBANTU YA29. Jelaskan perbedaan antara pola gerak dominan statis dan pola gerak dominan berpindah
Jawaban:
gerak statis= tidak melibatkan seluruh tubuh
gerak dominan= melibatkan seluruh tubuh
Penjelasan:
jadikan jawaban tercerdas:)
semoga bermanfaat
follow aku ntar aku follow back
30. rangkaian tiga pola gerak dominan pada senam lantai
Jawaban:
wrdfgufffghhgccffg
Penjelasan:
2314
31. kamu telah mempelajari pola gerak dominan dalam senam Buatlah ringkasan tentang pola gerak dominan dalam senam dengan bahasamu sendiri dalam rangkuman tambahkan contoh-contoh gerakan senam selain yang sudah disebut dalam materi yang menggunakan pola gerak dominan tersebut adalahplis segera di jawab
Pola gerak dominan yang dimaksud adalah: statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun
32. Tuliskan tiga pola gerak dominan dalam senam menggunakan alat
1) Statik : adalah semua posisi tubuh yang dalam keadaan diam atau bertahan. Statik bukanlah suatu gerakan tetapi dalam pembelajaran senam ini dianggap sebagai gerakan
2) Mendarat (landing) : adalah penghentian gerakan tubuh secara terkontrol dari melayang menuju gerakan turun. Dari semua gerak dominan senam, mendarat merupakan gerakan terpenting, karena kesalahan dalam cara mendarat akan beresiko cedera.
3) Gerak berpindah / locomotion : gerakan berulang-ulang suatu anggota tubuh, atau tubuh, yang menyebabkan tubuh berpindah atau gerakan akibat kontraksi otot titik berat tubuh berpindah.
4) Melompat atau meloncat adalah gerakan berpindah tempat yang menggunakan kecepatan.
5) Gerakan berputar: gerakan berputar ini dibagi menjadi 3 yaitu gerakan berputar longitudinal, transfersal, dan medial.
6) Mengayun dengan sikap menggantung atau menggantung dengan sikap menumpu.
33. Sebutkan empat macam rangkaian tiga pola gerak dominan dalam aktivitas senam tanpa alat
Jawaban:
senam keseimbangan, mendarat, statik, mengayun dan putaran.
Penjelasan:
maaf y kalo jwbnku slh
34. contoh gerakan dengan pola gerak dominan melayang adalah plissssss jawab di kumpulkan besok soalnya
Jawaban:
Berputar:
Dibagi menjadi 3 yaitu:
• longitudinal
• transfersal
• medial
Penjelasan:
Semoga benar!
Maaf Kalo salah!
Jawaban:
Macam-macam pola gerak dominan antara lain ada bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah tempat, tolakan, ayunan, putaran, melayang, dan mendarat.
Penjelasan:
maaf kalo salah :D
35. Terdapat berbagai pola gerak dominan dalam senam lantai ,berikan tiga contoh gerak Dominan dalam senam lantai
Jawaban:
A. Menumpu/Menolak
Tolakan adalah situasi ketika melontarkan diri ke udara (Mahendra, 2008). Umumnya bagian tubuh yang digunakan untuk menolak adalah tangan, kaki, ataupun kombinasi keduanya. Cara melakukan tolakan yaitu dengan cara mengerahkan tenaga pada bagian tubuh yang digunakan untuk menolak. Hasil pengerahan tenaga tersebut akan menyebabkan tubuh terlontar ke udara. Misalnya pada gerakan melompat (tolakan menggunakan kaki). Agar tubuh terlontar ke udara, kerahkanlah tenaga pada kedua kaki. Pembelajaran menumpu/menolak dapat dilakukan pada gerak melompat. Melompat dapat dilakukan dengan cara berikut.
Berdiri tegak dengan kedua lengan di samping badan.Turunkan badan dengan cara menekuk lutut dengan posisi badan condong ke depan.Luruskan tungkai untuk menolak dengan mengarahkan tenaga pada kaki hingga tubuh melecut terlontar ke atas.Lakukan secara berulang-ulang untuk melatih keterampilan tolakanmu.B. Mendarat
Mendarat dapat diistiahkan sebagai pendaratan. Pendaratan yang benar dapat mengurangi bahkan menghilangkan risiko cidera. Menurut (mahendra, 2008), pendaratan diartikan sebagai penghentian gerak yang terkontrol dari tubuh yang meelayang. Gerak pendaratan dalam senam dapat dilakukan dengan kaki, tangan, putaran, dan punggung.
Pendaratan yang aman harrus memenuhi dua kriteria utama, yaitu pendaratan harus diserap dalam waktu yang lama dan menggunakan sebesar mungkin bagian tubuh. Jika kedua kriteria tersebut dipenuhi dengan baik, pendaratan yang dilakukan aman. Contohnya, pendaratan menggunakan putaran/ gulingan punggung, harus dilakukan menggunakan bagian punggung seluas mungkin. Adapun pembelajaran pendaratan menggunakan punggung dapat dilakukan sebagai berikut.
Jongkok diatas matras dengan kedua lengan memegang tungkai dengan kuat.Dekatkan dagu ke dada kemudian jatuhkan badan ke belakang, mulai dari punggung bagian bawah hingga punggung bagian atas.Pertahankan posisi tangan tetap memegang tungkai dan dagu menempel ke dada.Lakukan secara berulang-ulang untuk melatih keterampilan mendarat menggunakan punggung.C. Statis/ Keseimbangan
Statis artinya diam atau seimbang. Contohnya, pada gerakan headstand, statis terjadi ketika pesenam berusaha mempertahankan tubuh seimbang tegak dengan menggunakan tumpuan kepala. Keseimbangan tersebut harus dipertahabkan selama beberapa saat.
Berikut ini cara yang dapat dilakukan untuk melakukan salah satu gerak keseimbangan :
1). Posisi awal jongkok dengan kedua lengan berada di samping kaki, namun sedikit di depan.
2). Tempelkan dahi ke matras di antara kedua lengan, namun sedikit lebih depan.
3). Angkat pinggul ke atas hingga tubuh terbalik menggunakan tumpuan kepala.
4). Pertahankan posisi tersebut hingga hitungan kedelaan..
5). Lakukan secara berulang-ulang untuk melatih keseimbanganmu.
Penjelasan:
SEMOGA BERMANFAAT DAN SEMANGAT
Jawaban:gerak tangan,gerak kaki,pernafasan
Penjelasan:
36. pola gerak dominan berputar dilakukan melalui putaran yang bersumber dari tiga poros ,yaitu____________
Jawaban:
poros medial,poros transversal dan poros longitudinal
Penjelasan:
gada
37. Jelaskan perbedaaan antara pola gerak dominan statis dan pola gerak dominan berpindah
Jawaban:
pola gerak Pola Dominan statis adalah pola gerak yang mendasari terbentuknya suatu keterampilan .SEDANGKAN
-pola gerak dominan berpindah adalah Gerak Dominan dalam Senam yang meliputi : statik , mendarat , meloncat
Jadikan jawaban tercerdas
Jangan lupa Follow
38. Sebutkan tiga gerakan senam yang mengandung pola gerak dominan putaran
Jawaban:
Sebutkan apa saja yang termasuk dalam pola gerak dominan dalam senam 3 saja?
Materi pembelajaran senam di sekolah dasar kelas bawah (kelas I, II, dan III) adalah pola gerak dominan yang ada di senam. Pola gerak dominan yang dimaksud adalah: statik, mendarat, meloncat/melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun.
Penjelasan:
maaf klo salah ya kk!!!klo bnr jangan lupa ditak ya kakak39. Tuliskanlah tiga pola gerak dominan dalam senam lantai
Jawaban:
1.roll depan
2 roll belakang
3 sit up dan push up
40. Sebutkan tiga gerakan senam yang mengandung pola gerak dominan putaran
Jawaban:
statik,gerak berpindah,danmengayun
Penjelasan:
maaf kalu salah
